Caída del cabello en el post parto: todo lo que debes saber
El período posterior al parto es una etapa llena de emociones y ajustes para las nuevas madres. Mientras se concentran en cuidar a su bebé, también enfrentan cambios físicos y hormonales significativos en sus cuerpos. Uno de los desafíos comunes que muchas mujeres...
Nutricosmética: qué es, beneficios y suplementos recomendados
En la búsqueda constante de la eterna juventud y la belleza radiante, la industria de la cosmética ha experimentado una evolución a lo largo de los años. Uno de los términos que ha cobrado relevancia en este ámbito es la «nutricosmética», una innovadora tendencia que...
¿Conoces la triple limpieza facial coreana?
¿Quieres que tu piel luzca impecable y sin imperfecciones? La cosmética coreana te revela un método que pasa de madres a hijas y que se basa en la limpieza como punto de partida. Hablamos sobre este fenómeno que ha seducido al mundo entero: la triple limpieza coreana....
5 consejos para cambiar la dieta saludablemente
¿Quieres ganar en salud y bienestar? ¿Te estás planteando cambiar tu dieta para que sea más saludable, pero no sabes cómo? No te desanimes y ten en cuenta que cambiar los hábitos no es fácil, y se necesita de constancia y tiempo. Para que consigas tu objetivo, te...
Beneficios del crossfit para tu bienestar
¿Todavía no sabes qué es el crossfit? ¿O eres ya un fiel practicante que no para de entrenar en el box? Sea como sea, seguro que has oído hablar de este tipo de entrenamiento, te contamos qué beneficios tiene para tu bienestar. El crossfit son de ejercicios...
Retinol: la guía definitiva
En la busca constante de una piel radiante y juvenil, es habitual encontrarse con una amplia variedad de productos y tratamientos. Entre ellos, el retinol se ha convertido en un ingrediente estrella debido a sus múltiples beneficios. En este artículo, exploraremos qué...
Primeros auxilios: ¿cómo socorrer a un herido?
Los primeros auxilios son un conjunto de medidas y actuaciones que permiten la atención inmediata de una persona accidentada, lesionada, inconsciente o súbitamente enferma, en el lugar donde ha ocurrido el incidente hasta la llegada de la asistencia médica...
Artritis: hábitos para mejorar tu calidad de vida
La artritis es un proceso inflamatorio articular que provoca la inflamación de la articulación, originando un aumento de su tamaño, así como acúmulo de líquido sinovial, dolor, rigidez y gran incapacitación. En la artritis, el dolor articular no desaparece en...
La importancia vital del colágeno para la salud
La palabra ‘colágeno’ proviene del griego y significa ‘pegamento’, pues el colágeno forma un precinto en las estructuras de todos los tejidos en los que está presente, proporcionándoles resistencia y conexión. ¿Qué es el colágeno? El colágeno es una...
Qué es y para qué sirve la vitamina C
Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro organismo no tiene capacidad para autofabricarlos. Todas las vitaminas y minerales que el organismo no puede producir, como es el caso de la vitamina C, llegan a él a través...
¿Cómo saber qué tipo de piel tengo?
La piel es el órgano de mayor tamaño que hay en el cuerpo humano y uno de los cinco órganos que nos conecta directamente con el exterior. La importancia de conocer nuestro tipo de piel Durante mucho tiempo hemos afrontado los tratamientos dermatológicos...
¿Cómo aliviar los síntomas de la bronquitis?
El camino que recorre el oxígeno hasta llegar a nuestros pulmones empieza en la nariz y la boca, de allí pasa a la tráquea que lo conduce hasta los bronquios, quienes lo trasladan a los bronquiolos y éstos a los alveolos para, finalmente, acabar en nuestros pulmones....
Gastroenteritis en niños, ¿cómo abordarla?
La gastritis y la gastroenteritis infantil son ambas trastornos del sistema digestivo, con síntomas parecidos. Pero no son la misma enfermedad, no tienen las mismas causas y su tratamiento varía. Frente a una diarrea infantil aguda o vómitos que duren más de 24 horas,...
¿Qué es la demencia y cómo tratarla?
La demencia, o trastorno neurocognitivo mayor, no es una enfermedad específica sino un síndrome que conlleva el deterioro de nuestras funciones cognitivas. El término ‘demencia senil’, por lo tanto, es un término erróneamente empleado. Pues, la demencia, puede afectar...
